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我准备怀孕,可是有点胖,身高158,体重65,要不要减肥啊? ?求帮助。。

1米6的身高130斤有点偏胖,建议你减肥,不过不能吃减肥药和节食,对以后怀孕没有好处,可以跑步,跑1

晕哦!这你还减,生完之后再减吧,记得坐月子时饮食要调理好,多喝些汤,少吃乱七八糟的东西。最主要的是自

经计算,这样身材的体质指数是21.0,在数字上是非常难得的很标准的数值。祝愿您保持良好的生活习惯,愉

男的女的

83公斤还是斤,83斤就别说减肥的事了,瘦不拉几的

稍微有点胖了,158cm的身高,最好就是50公斤的身边。但是每个人有每个人的看法吧。希望你觉得自己胖

体重参数为21.061,确实有点超重,但是从大陆人体型看,比较匀称,建议做些有氧运动以及少量节食。

一般般,有时候胖不胖不是靠体重衡量的,有些人全是肌肉,你说他140斤也不胖,有些人都是脂肪,100斤

确实有点胖,三餐7分饱,不影响健康,零食不要吃,夜宵不要吃,少吃淀粉高,含热量高的食物,多吃蔬菜类纤

超重了而已,算圆润,胖还谈不上,只要你对自己现在的身材还满意就没必要,健康就好了。

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