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晚上打游戏不小心时间长了,结果现在失眠怎么办,...

会的,由于神经太兴奋,大脑处于振奋的状态,没办法休息。

1,吃安定片 2,睡前喝热牛奶...... 3,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟...

那就不要玩了

建议少玩游戏,多参加户外活动,比如散步,跑步等,同时保持良好的生活规律,不要熬夜。

不会的 好戏在后面呢 麻烦采纳,谢谢!

对于现在的玩家们来说,一款游戏如果非常不错,能够得到众多人的支持。而之前出现的一款恐怖题材的游戏《恐...

保持愉快乐观的情绪,就能保持神经系统的稳定,避免过多的忧愁、焦虑,尽量减轻思想负担,使心情舒畅,全身...

先跟他沟通,要他不要玩那么晚。如果他不听劝告,说明你对他的影响没游戏大,诱惑他试试,或是让他对其他东...

16岁不上学吗?天天打游戏虚度光阴,别人都在奋斗,即使不学习了,也要找个工作来养活自己,游戏玩到最后...

年少懵懂的小女生就是这样,有些调皮可爱,没事的时候会找别人聊天,还会让给她讲故事,特别是在网络上,又...

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