jmfs.net
当前位置:首页>>关于打排球怎么样才能练出好的一传手和副攻手?的资料>>

打排球怎么样才能练出好的一传手和副攻手?

没有一传手这个位置,只有二传,一传就是接对方的发球。接一传首先要放松,不要紧张,手型要摆正确,然后就是多练,心态要摆正,一传不是一天两天就能好的。副攻的话像咱们中国的话一般以快变擅长,首先你的力量和弹跳要跟上,其次有速度,能在...

副攻主要作用就是牵制拦网人 以及拦网技巧进攻方面 以前 后 短平快球 为主 防守方面 快速移动起跳 原地起跳 根据技术特点 要加强 上步 原地起跳 侧跳 滑步等的练习脚步速度练习可以利用3米线 3米的两端 进行滑步练习 就是侧身用并步两端来回移动...

二传手 也称“托手”。排球运动比赛队员的职责分工。指接对方来球后专门担任第二次传球组织进攻的队员。是场上组织进攻、实施战术的组织者。要求除有娴熟的二传技术外,还善于随机应变,团结队友,发挥全体队员的特点以及组织本队的进攻力量。应意...

这两个扣球手不一定说谁是主攻手或者是副攻手,也就是说他们有可能是主攻或者副攻甚至可能是二传手,现在的排球比赛都差不多是这样,第一个跳起来的通常只是做假动作,或者说是干扰对方的目的,这是一种战术,是一种常见的战术.当然有的也是第一个跳起...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.jmfs.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com