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本人肠胃不好怎么办,吃东西一不注意就坏肚子?谁...

要长期进行艾灸才行。

你好,多吃粥类、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,对于肠胃不好的人来说,要是给它们减轻负担和压力,让肠胃有更多的时间来自我调理和修复。...

肠胃不好的话,最好能够吃一些自己做得食物,在外面不方便,可以买个焖烧壶试试看,我平时出门都会用泰福高泰迪珍藏系列的焖烧壶做饭,不需要用火,也不需要用电,只要有开水就行,自己先准备些简单的食材,就可以用它焖点粥,焖面,汤类的都可...

由于饮食不当导致的,患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退,或无规律上腹隐痛,食后加重等诸多表现。浅表性胃炎以日常饮食调理为主,饮食要有规律,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,微量元素要合理搭配,加强体育锻炼,保持身心愉快。 的...

肠胃不好就可以吃纤维?不是这样的。 虽然纤维素有它的作用,较多的淀粉和纤维素,人食入后,能在肠内大量吸收水分,增加粪便体积,不仅能够预防便秘,减少肠癌的发生,还有助于防止血液中胆固醇的形成,预防冠心病发生。 但是并不是说纤维素可...

调养肠胃药从两方面做起,一方面是药物尽量选择中药剂,比如谓伴侣猴头菇颗粒冲剂; 另一方面就是生活上的调理 以下是我总结的几个点你可以参考以下 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。...

酸奶.是不可以加热的,乳酸菌被破坏了--- 一岁半不建议吃豆奶,豆类难消化---你在喂养上需要科学。不是所有的食物都适合加热的

象你这种情况尽量不要吃冷东西, 等到身体恢复以后再吃吧! 祝早日康复! 肠胃不好应注意什么: 1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳。 如:火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包,均不宜。 早餐一...

①养成良好的饮食习惯,做到定时进食,少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物,吃易消化的软食。 ②注意多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜,这样更有利于胃粘膜的恢复。 ③吃饭要细嚼慢咽,使食物...

这样的情况可以试着吃点京常乐(地衣芽孢杆菌活菌胶囊)来调理肠胃,调节肠胃菌群平衡,并激活自身有益菌,解决肠炎,腹泻,肠胃敏感等肠胃不适问题。

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