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煮赤小豆薏米水的时候,赤小豆用炒吗?

不用炒,赤小豆性平,非寒物,直接煮食就行

健康指导:薏苡仁味甘、淡,性微寒.能健脾益胃,利月除湿,缓和拘挛,清肺热.常入中药具有较好的健脾祛湿作用,所以常用于脾胃虚弱,便溏腹泻,或妇女带下病,脾虚湿盛水肿,最好是生磨粉冲服,最好不要炒熟食用

只有电烧水壶是不能煮好的

寒湿体质能喝红豆薏米水,红豆薏米等具有健脾胃祛湿气的功效,主要用于治疗身体脾胃虚弱湿气阻滞的病症.长期喝对身体是有一定的好处的.平时生活中饮食上,也要注意加强营养,合理饮食,不吃辛辣刺激油腻的食物,要注意防寒保暖,不要感冒,避免劳累,规律生活.

健康指导:每天建议你红豆20粒左右,薏米一小把.不建议一次性吃太多,如果想缓解湿气的症状的话,平时可以适当的吃红豆薏米水,坚持吃的话会有一定的改善.另外就是一定要注意适当的多运动,帮助身体出去湿气.

冷水的话就要泡久一些,一般2-3小时,热水就可以泡一个小时.也可以不泡.因为煮红豆薏米粥比较费时,煮熟一般是要熬1-2个小时,熬软粉沙需要3个小时以上.提前浸泡是为了让红豆薏米能变软,更容易煮烂.或者可以使用高压锅,不用

所以这样希望你能坚持食用,有很好的健脾祛湿的效果.

病情分析:你好,体内湿气重,薏米也就是薏苡仁具有健脾祛湿的功效,对于治疗湿邪偏重具有不错的作用,可以和红豆一起煎服,具有养心安神的作用,但是一般不建议在这两种药物之外加其他的东西,米和红糖最好都不要加入,因为熬粥的大米是水稻的果实,水稻种植生长需要大量的水分,本身就属于湿重之品,红糖甜腻容易影响脾胃功能,导致脾虚,进而加重湿邪.所以不建议你在熬薏米红豆的时候加入大米和红糖. 意见建议:建议你用单独的薏米红豆服用来改善湿邪偏重的体质,最好不要加入其他的食物药物,以免影响治疗效果.

这三种东西都是可以吃的,但注意都不能吃的太多,韭菜不容易消化,红豆吃的多了,容易胀气.薏米寒凉吃的时候要炒一下,我之前用比农的赤小豆薏米粉代餐的时候也吃了些韭菜,没觉得什么,红豆薏米主要是祛湿的,韭菜具有健脾开胃,补肾缩尿.主治脾胃气虚,饮食减少,肾虚不固,小便频数.

薏米红豆粉就是要炒熟的才行,不然泡不开营养出不来,功效就达不到了,我之前也是泡来喝,不过现在上班为了更方便,我改喝稀健薏米红豆茶了

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